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Spaghetti allo sgombro con pomodorini

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ingredienti per 2:

  • 200 gr di spaghetti;
  • 10 pomodorini;
  • 125 gr di sgombro al naturale (lo trovo più digeribile);
  • 1 spicchio di aglio;
  • un cucchiaio di capperi:
  • prezzemolo;
  • olio d’oliva;
  • sale e pepe qb;
  • un pizzico di peperoncino.

Preparazione a modo mio:

Per prima cosa metto l’acqua per lessare gli spaghetti sul fuoco poi mi accingo a preparare il sugo in una padella larga. Scaldo 4 cucchiai di olio d’oliva e ivi faccio rosolare l’aglio facendo attenzione a non bruciarlo e quando cotto lo elimino; aggiungo i filetti di sgombro sminuzzati e mentre lascio insaporire, taglio i pomodori a pezzetti, li aggiungo al sugo e lascio cuocere per altri 5 minuti, unisco quindi i capperi il peperoncino, regolo di sale e pepe. Quando gli spaghetti sono ancora al dente li scolo ( tengo un pò di acqua di cottura) e li faccio  saltare insieme al sugo ed all’acqua di cottura. Spolvero con il prezzemolo et voilà un piatto semplice veloce e molto gustoso da servire in tavola!

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Calamari ripieni al Forno

calamari-ripieni.jpg Ingredienti:

  • 8 calamari;
  • 200 gr di mollica di pane raffermo;
  • 1 cucchiaio di capperi;
  • 2 cucchiai di grana o pecorino grattugiato;
  • 1 mazzetto di prezzemolo;
  • 2 spicchi d’aglio;
  • 1 cucchiaio di capperi;
  • vino bianco secco qb;
  • olio di oliva qb;
  • sale, pepe qb.

Preparazione:

Pulite e spellate i calamari, staccate le teste e svuotateli. Tritate i tentacoli e rosolateli nell’olio di oliva,  quindi bagnateli con un pò di vino e lasciate evaporare. Aggiungete la mollica di pane, il formaggio grattugiato un trito di aglio e prezzemolo, i capperi, una presa di sale e un pizzico di pepe, quindi ammorbidite il composto con olio d’oliva e farcitevi le sacche dei calamari. Chiudete le aperture con degli stuzzicadenti e disponete i calamari in una teglia imburrata, irrorate con un filo di olio d’oliva, infornate a 180°, per 20 minuti o piu in base alla grandezza dei calamari. (Quelli in foto ad esempio sono rimasti in forno per 30′)

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