Ratatouille

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La ratatouille è una tipica preparazione francese, per la precisione di Nizza, a base di verdure, che può essere paragonata alla caponata. La particolarità di questo piatto é che le verdure sono prima cotte separatamente, quindi mischiate in modo tale di rispettare i tempi di cottura e mantenere la consistenza delle stesse.

Ingredienti:

  • 600 gr di melanzane (2 medie);
  • 700 gr di zucchine (3 medie);
  • 3 peperoni: 1 rosso, 1 verde, 1 giallo;
  • 1 grossa cipolla;
  • 1 kg di pomodori maturi ma sodi;
  • 2 spicchi di aglio;
  • olio extra vergine di oliva;
  • basilico, timo, origano;
  • sale, pepe qb.

Preparazione:

Lavate tutte le verdure.

Tagliate le melanzane e le zucchine a cubetti di 3cm circa.

Aprire i peperoni togliere i filamenti bianchi e i semi quindi tagliateli a strisce.

Pelate la cipolla e affettatela.

Tuffate i pomodori per qualche secondo in acqua bollente, poi pelateli e tagliateli a pezzi liberandovi dei semi.

In una padella scaldare 3 cucchiai di olio e quindi fare saltare le melanzane per 5-10 min mescolando continuamente affinchè non si colorino troppo. Al termine riversarle in un altra padella sufficientemente grande per contenere tutti gli ingredienti.

A questo punto fate saltare per 5-10min le zucchine in un po’ di olio di oliva e quindi unitele alle melanzane.

Prendete i peperoni e la cipolla affettata e fatele saltare in padella.

Unite i peperoni e le cipolle alle altre verdure, aggiungere i pomodori, l’aglio, l’origano, il sale ed il pepe; Mescolare delicatamente, cuocere a fuoco basso con il coperchio per 40 min. ( vi consiglio di non mescolare troppo, 1 o 2 volte basteranno per non spappolare la verdura).

Dopo 40 min scoperchiate e fare asciugare l’acqua di cottura, per 15 min circa, infine aggiungete il basilico e aggiustate di sale.

BON APPETIT… A bientot

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La Quiche Lorraine da una vera francese della Lorraine (Lorena)

La Quiche Lorraine è una ricetta tipica francese, conosciuta in tutto il mondo ed apprezzata per la sua facile realizzazione.

La farcitura di questa torta salata si prepara mischiando tra loro tre ingredienti: uova, pancetta e formaggio.

Ingredienti per 4 persone:

  • 150 gr emmental;
  • 300 gr pancetta affumicata;
  • 100 gr panna da cucina;
  • 3 uova;
  •  pasta brisé o una confezione già pronta per chi non ha tempo 🙂
  • burro qb;
  • sale, pepe.

Preparazione:

Tappezzate uno stampo ( precedentemente imburrato ) con la pasta brisé quindi bucherellate il fondo con una forchetta e riponete in frigo mentre preparate il ripieno.

Fare saltare la pancetta in una padella con un po di burro.

Rompere le uova in una ciotola insieme alla panna, ed il formaggio aggiungere un pizzico di sale e pepe mescolate fino ad ottenere una crema.

Distribuire la pancetta sul fondo della teglia, versate la crema ed infornare nel forno preriscaldato a 190° C per 30 minuti.

Consigli:

Durante la cottura la torta potrebbe gonfiarsi basta punzecchiarla con la punta di un coltello.

Variante:

La quiche lorraine viene buonissima anche con della cipolla precedentemente saltata in padella con del burro e aggiunta dopo la pancetta , se invece non avete la pasta brisé provate con la pasta sfoglia viene ottima

BON appétit… a bientôt

 

la recette du jour la ratatouille

ratatouille

    INGREDIENTS:

  • 600 g d’ Aubergines – Lavée, non pelée et coupées en dés de 3 cm environ.
  • 700 g de Courgettes – Lavées, non pelées et coupées en dés de 3 cm environ.
  • 1,5 kg de Tomates – Lavées, mondées et coupées en quartiers. Après cette opération il restera 1 kg de tomate.
  • 1 Gros Oignon – Pelé, et grossièrement émincé.
  • 1 Poivron Vert – Lavé, épépiné, débarrassé des parties blanches, et coupé en lanières de 1 cm de large sur 5 cm de long environ.
  • 1 Poivron Rouge – Lavé, épépiné, débarrassé des parties blanches, et coupé en lanières de 1 cm de large sur 5 cm de long environ.
  • 1 Poivron Jaune – Lavé, épépiné, débarrassé des parties blanches, et coupé en lanières de 1 cm de large sur 5 cm de long environ.
  • 2 Gousses d’ail – Pelées puis écrasées .
  • 1 Bouquet garni – composé de Thym, basilic, Laurier frais.
  • Huile d’ Olive.
  • Gros Sel.

PREPARATION:

Dans une grande sauteuse, faire suer dans de l’huile d’olive les aubergines en remuant souvent pour qu’elles ne brûlent pas (5-10 mn environ).
Réserver les morceaux d’aubergines dans une cocotte en fonte.
Dans la même sauteuse, faire suer dans de l’huile d’olive les dés de courgettes 5-10 mn.
Réserver les morceaux de courgettes avec les morceaux d’aubergines dans la cocotte en fonte.
Faire alors suer les trois poivrons et l’oignon émincé dans la sauteuse toujours dans de l’huile d’olive.
Puis introduire les poivrons et l’oignon dans la cocotte.
Introduire ensuite dans la cocotte les quartiers de tomates, l’ail, le bouquet garni, du Gros sel, du poivre
Mélanger une dernière fois pour 1h-1h30 de cuisson à feu doux à couvert.
Durant cette cuisson, mélanger une ou deux fois.
Terminer par 15 – 30 mn de cuisson à découvert pour que l’eau de végétation réduise quelque peu.
Au moment de servir ajouter un filet d’huile d’olive et quelques feuilles de basilic frais.

BON appétit a bientôt

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