Spaghetti allo sgombro con pomodorini

ingredienti per 2:

  • 200 gr di spaghetti;
  • 10 pomodorini;
  • 125 gr di sgombro al naturale (lo trovo più digeribile);
  • 1 spicchio di aglio;
  • un cucchiaio di capperi:
  • prezzemolo;
  • olio d’oliva;
  • sale e pepe qb;
  • un pizzico di peperoncino.

Preparazione a modo mio:

Per prima cosa metto l’acqua per lessare gli spaghetti sul fuoco poi mi accingo a preparare il sugo in una padella larga. Scaldo 4 cucchiai di olio d’oliva e ivi faccio rosolare l’aglio facendo attenzione a non bruciarlo e quando cotto lo elimino; aggiungo i filetti di sgombro sminuzzati e mentre lascio insaporire, taglio i pomodori a pezzetti, li aggiungo al sugo e lascio cuocere per altri 5 minuti, unisco quindi i capperi il peperoncino, regolo di sale e pepe. Quando gli spaghetti sono ancora al dente li scolo ( tengo un pò di acqua di cottura) e li faccio  saltare insieme al sugo ed all’acqua di cottura. Spolvero con il prezzemolo et voilà un piatto semplice veloce e molto gustoso da servire in tavola!

Carpaccio di zucchine marinate

Ingredienti:

  • 6 zucchine (piccole e freschissime);
  • 3 spicchi di aglio;
  • 6 cucchiai di olio d’oliva;
  • 2 cucchiai di aceto di mele;
  • un ciuffo di prezzemolo tritato (menta, basilico, o erba cipollina a piacere);
  • sale e pepe qb.

Preparazione a modo mio:

Taglio sottilmente le zucchine nel senso della lunghezza con un pelapatate, le metto in un vassoio abbastanza grande per formare un unico strato. In una ciotola preparo una vinaigrette con l’aglio tritato, il prezzemolo, l’olio, l’aceto sale e pepe e la aggiungo sulle zucchine. Copr0 il tutto con una pellicola e metto in frigo per un paio di ore prima di servire.

Potete Benissimo cospargere le zucchine con delle scaglie di parmiggiano oppure con dei pinoli tostati (ottim0 contorno), oppure arrotolatele e chiudetele con uno stuzzicadenti per un’aperitivo sfizioso.

Spezzatino di agnello

Ingredienti per 4 persone:

  • 1 kg di polpa di agnello (si può fare anche con l’agnello tagliato a pezzi oppure con le costolette)
  • 4 spicchi d’aglio in camicia;
  • 1 rametto di rosmarino;
  • 1 mazzetto di maggiorana;
  • 1 dl di vino bianco secco;
  • 1/2 bicchiere di olio extra vergine di oliva;
  • sale e pepe qb.

Preparazione:

In una padella con un filo d’olio fai rosolare con fiamma vivace i bocconcini di agnello fintantoché gli stessi risulteranno ben colorati. Regola di sale,  pepe, aggiungi l’aglio in camicia, il rosmarino e la maggiorana.

Continua e a metà cottura aggiungi il vino bianco, alza la fiamma e lascia sfumare. Copri, abbassa la fiamma e prosegui  la cottura per circa 45 minuti aggiungendo un poco di brodo se si dovesse asciugare troppo.

Lo spezzatino di agnello è buonissimo accompagnato da un purè di patate oppure con delle patate al forno.